Статья содержит 10 простых упражнений для тренировки памяти, которые можно делать в течение дня. Рекомендации для педагогов, родителей и учащихся. Упражнения включают в себя изменение привычек, стимулирование всех органов чувств, отмечание букв в тексте, задавание себе вопросов и марширование на месте.